Blog

Hur vårt inre resa påverkar världen vi lever i

Vad är Inre Omställning? Vilken omställning pratar vi om? Eftersom jag brinner för att väcka människor till sin kraft och deras gåvor för att skapa en mer harmonisk och resilient värld, så kommer jag att hålla en kurs i Inre Omställning på Sörby Retreat Center i mars med Liselotte Bergenzaun Abel, där vi kommer att förtydliga hur vår inre utveckling är grunden till våra handlingar och samhället vi lever i.

Se video nedan! (klicka på länken under bilden 😉 )

IO mars 2018 cover video
youtu.be/JMvsXxMvVZc

 

Nyfiken? läs mer på Facebook eller kontakta mig här på hemsidan!

https://www.facebook.com/events/319226415248582/?active_tab=discussion

Följ ditt hjärta, gör världen mer levande och harmonisk!

Affirmationner – en sanning växer fram

Så kraftfulla om de känns äkta.

Det är ett populärt begrepp att jobba med affirmationner. Men det är lätt att hamna i positiv tänkandets fällan, dvs förnekelse av delar av verkligheten som vi inte vill ta med.

I november så landade jag i följande affirmation för att prioritera mera mitt välmående som ett förutsättning till allt jag vill och kan åstadkomma i världen.

IMG_9013

Glad och stolt kände jag mig över den fina och starka bilden.

Men snart insåg jag att det var något som inte stämde med affirmationen. Att jag kunde inte använda den, speciellt de dagarna energin var låg. Det tog emot, jag kände ju inte att jag mådde bra… Jag lät det vara en stund, men det var tydligare och tydligare att jag behövde något annat, som skulle ge mig kraft oavsett hur dagens form och omständigheterna såg ut.

För en vecka sen, under min morgonstund med yoga och meditation så kom det till mig, vad jag behöver och landade i en ny bild och affirmation:

IMG_9170

Första stycket känns så rätt, likaväl bilden med händerna som omsorgsfullt tar hand om min inre värld med sitt mörker så att den kan i sinom tid blomstra.

Men jag kände ganska fort under veckan att mellan stycket tog något emot. Att det var en önsketänk men inte riktigt det som händer.

Och imorse under yogan så kom en ny formulering som känns bra:

IMG_9234.jpg

Att känna in är vår kompass. Nu har jag en bra påminnelse om mina prioritet och min tillvägagång när jag startar min dag.

Vad är din affirmation som riktar din dag?

Kommentera gärna!

Lev livet som en dans!

Jag fick denna underbar påminnelse av en kär vän, att vi lurar oss när vi tror att vi måste någonstans i livet. Det var just det jag behövde påminna mig och landa i igen. Att det är en dans, en musik och målet i dansen eller musiken är ju inte att komma så fort som möjligt till slutet, utan uppleva den i varenda rörelse, njuta av den, följa den för fullt med all sin närvaro och uppmärksamhet.

Hur ser din dans ut? Vilken not spelar du i livets symfoni?
Kommentera gärna!

Be the change!

You can’t change overnight the way your Earthly societies function, but you can individually demonstrate and model the foundational qualities of an awakened species immediately—by going first.”

Neale Donald Walsch – Conversation with God 4

That’s the power you have as an individual. I wanted to share with you this text as it illustrates for me how our spirituality is the ground to our way of acting in the world.

Here are some chief characteristics of an awakened species as expressed by Neale D Walsch in his book:

1. An awakened species sees the Unity of All Life and lives into it.
2. An awakened species tells the truth, always.
3. An awakened species says one thing and will do what they say.
4. An awakened species, having seen and acknowledged what is so, will always do what works.
5. An awakened species does not embrace a principle in its civilization that correlates with the concepts that humans refer to as “justice” and “punishment.”
6. An awakened species does not embrace a principle in its civilization that correlates with the concept that humans refer to as “insufficiency.”
7. An awakened species does not embrace a principle in its civilization that correlates with the concept that humans refer to as “ownership.”
An awakened species shares everything with everyone all the time.
9. An awakened species creates a balance between technology and cosmology; between machines and nature.
10. An awakened species would never under any circumstances terminate the current physical expression of another sentient being unless asked directly by that other being to do so.
11. An awakened species would never do anything that could potentially damage or harm the physical environment that supports the members of the species when they are physicalized.
12. An awakened species never poisons itself.
13. An awakened species never competes.
14. An awakened species is clear that it needs nothing.
15. An awakened species experiences and expresses unconditional love for everyone.
16. An awakened species has harnessed the power of metaphysics.

Cynism, dövande och positivt tänkande

Originally posted on transitivus: reflektioner om inre omställning:
Jag har lyssnat på några avsnitt av podden Andra Sätt idag och igår kväll. Det väcker mycket känslor hos mig. Jag blir lite förfärad över hur människor resonerar, inte minst personen som står bakom podden. Hur de ser cynism, att man dövar sig eller att man…

En inspirerande artikel om vikten att Hedra Smärtan, tillåta den finnas o uttryckas på ett hälsosamt sätt för att kunna skapa den vackrare världen våra hjärta vet är möjligt.

Fokus på det positiva, dit man vill är viktigt, för det vi fokuserar på växer.

Men vi kan varken uppleva sann glädje om vi trycker undan våra svåra känslor eller hitta kraft och motivation om vi försöker döva det som gör ont. När vi bedöver det som gör ont, stänger vi ner kanalen för glädje, njutning och kreativitet samtidigt.

transitivus: reflektioner om inre omställning

path3

Jag har lyssnat på några avsnitt av podden Andra Sätt idag och igår kväll. Det väcker mycket känslor hos mig.

Jag blir lite förfärad över hur människor resonerar, inte minst personen som står bakom podden. Hur de ser cynism, att man dövar sig eller att man ser positivt på framtiden som något nödvändigt för att verka i världen. Eller i varje fall oundvikligt.
Det är inte nödvändigt. Och det går att hantera de negativa känslorna som uppstår i konflikten med hur världen ser ut och vem en själv på ett annat sätt än med cynism, dövande eller positivt tänkande.

Jag tänker på aktivt hopp. Att se saker för vad de är och samtidigt verka i det. Trots att vi inte vet hur det kommer att gå och trots att vi ibland kan tvivla på vilken skillnad vi gör. Det här senaste året har inneburit en utveckling för mig, där jag…

View original post 427 more words

The cycle of Abundance

image

Från boken “The Trance of Scarcity ” från Victoria Castle, en praktik för att vara i kontakt med Livet, Helheten.

Känns hur det känns i kroppen att vara i denna cirkel. känn flödet från Ta Emot -> Tacksamhet -> Generositet -> Ge -> Centrera -> Attrahera -> om och om.

DU bestämmer att tillåta dig känna att du är i denna cirkel.

Detta är Ubuntu, som i den afrikanska traditionen som kan uttryckas som :

Jag är Människa för att jag Tillhör”

Det refererar till vår sammankoppling till allt Liv och vår förbindelsens inneboende ansvar.

Gör denna övning många gånger och känn hur det är att vara i Livets flöde!

 

Endosymbiontteori – eller hur samarbetet satt fart på evolutionen

Jag förbereder min nästa Aktivt Hopp cirkel där vi ska ifrågasätta den dominanta bilden vi har av världen, oss själva och makten.

En del är mytologin om “den starkaste vinner” som är det vi kommer ihåg av Darwin evolutions teori. Det finns en annan kraft i Naturen: Endosymbiontteorin som ledde till en stor språng framåt i evolution mot mer komplexa livsformer.

Här finns en kort film på YouTube som sammanfattar hur det fungerar.

En fantastisk illustration hur 1+1 blir betydligt mer är 2! Eller att Helheten är mer än summan av delarna!

Coachande människosyn

Coachingens 4 grundläggande principerna är som gjorda för mig.

image

  1. Svaren finns inom oss
  2. Det man fokuserar på växer – Livet påverkas av självuppfyllande profetior
  3. Människan i grunden är hel och har oanade resurser (men är inte alltid medveten om dem)
  4. Fokus ligger på möjligheter och lösningar

 

Det är så i fas med mina egna värderingar!